Dia Nacional de Combate ao fumo! Quer parar de fumar? Baixe um manual para deixar o cigarro
Para facilitar o processo para os que já tomaram a decisão de parar de fumar, o Ministério da Saúde disponibiliza o manual “Deixando de Fumar sem Mistério". Baixe ou imprima aqui!
No Dia Nacional de Combate ao Fumo, o Bom Dia Brasil conversa com o Dr.
Luís Fernando para saber se a força de vontade é suficiente para o
fumante deixar o cigarro. Para facilitar o processo para os que já
tomaram a decisão de parar de fumar, o Ministério da Saúde disponibiliza
o manual “Deixando de Fumar sem Mistério", para baixar ou imprimir.
O guia é divido em quatro sessões. Siga o passo a passo:
- Entenda por que se fuma e como isso afeta a saúde
- Saiba o que esperar dos primeiros dias sem fumar
- Como vencer obstáculos para permanecer sem fumar
- Veja os benefícios obtidos após parar de fumar
http://g1.globo.com/bom-dia-brasil/noticia/2012/08/quer-parar-de-fumar-baixe-um-manual-para-deixar-o-cigarro.html
